Czas oczekiwania na dziecko jest dla kobiety szczególny. Priorytetem staje się maleństwo i jego zdrowy rozwój, dlatego też niemal każda ciężarna zmienia radykalnie dietę i zaczyna uważać na siebie bardziej niż kiedykolwiek. Mimo, iż kobiety w ciąży dbają o własne zdrowie i pilnują się przy każdej okazji, zdarza się, że chorują. Niestety dość często zdarzają […]
Przeglądasz Artykuły : Marek Owczarek
Obudzić aktywność w dziecku
Dzieci posiadają naturalną potrzebę naśladowania otaczających je ludzi. Dzięki temu nie tylko poznają świat, ale uczą się nowych umiejętności. Pierwszymi osobami, które są naśladowane przez dzieci, są oczywiście ich rodzice i rodzeństwo, czyli najbliższe otoczenie dziecka. Co jednak dziecko ma naśladować, jeśli jego rodzic jest pasywną osobą w życiu? Wówczas sprawa nie wygląda zbyt optymistycznie.
Kolorowa i zadbana zima
Co prawda w ostatnim czasie zima oszczędza nam śniegów, zamieci i trzaskających mrozów, ale i tak aura pozostawia wiele do życzenia. Jest chłodno i nieprzyjemnie wilgotno, a słońce rzadko wychodzi zza chmur. Chociaż pogoda jest bardziej jesienna, jeszcze trochę czasu minie, zanim będziemy mogły założyć cieńsze płaszcze damskie . Jednakże w czasie tych ponurych dni możemy […]
Odnaleźć w dziecku pasje
Pamiętacie pytania zadawane przez całą Waszą rodzinę (najczęściej podczas przyjęć i zjazdów rodzinnych): A Ty Basiu/Franio kim chciałbyś zostać w przyszłości? Jednych te pytania bardzo drażniły, innym się podobały, bo można było poszaleć, powymyślać różne zawody, nawet te najbardziej nierealne do realizowania. Niemniej jednak, aby móc przytoczyć przykład jakiegokolwiek zawodu, należało posiadać przynajmniej podstawową wiedzę […]
Manicure i poród
Ciąża jest jednym z najważniejszych etapów w życiu kobiety. To od tego jak kobieta odżywia się w tym czasie zależy przecież przyszłe zdrowie maluszka. Jednak dziewięć miesięcy ciąży to czas, w którym nie tylko rozwija się mała fasolka, ale również to czas, kiedy kobieta przygotowuje się do porodu. Strach związany z myślą o porodzie jest naturalny. Ważna […]
Gdzie na zakupy?
Gdzie najchętniej kupujecie ubrania? Każdy z nas ma swoje ulubione sklepy i miejsca, w których na pewno znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. I nie zawsze są to sklepy sieciowe, które w każdym mieście mają takie same ubrania. Jeśli nie lubicie efektu ksero (gdy spotykacie kogoś ubranego w taką samą rzecz jak Wy) z pewnością macie […]
Dieta i święta
Święta w naszym kraju – i to każde święta, wiążą się z jednym, bardzo charakterystycznym rytuałem. Jest nim obżarstwo. W każdym domu, centralnym punktem wszechświata staje się suto zastawiony stół. Czy to wigilia i Boże Narodzenie, czy Wielkanoc, zawsze siadamy przy tradycyjnych potrawach, które są wyjątkowo smaczne, ale zazwyczaj również bardzo ciężkie. Dlatego wiele osób […]
Ćwiczenia w ciąży
Ciąża jest wspaniałym okresem w życiu kobiety, kiedy to dopełnia ona sowich funkcji życiowych absolutnie. Niestety, nadal w wielu środowiskach ciąże traktuje się jako można nawet powiedzieć „rodzaj choroby”. W takim sensie myślenia kobieta powinna w czasie ciąży zrezygnować z wszelkiej aktywności i najlepiej wylegiwać się na łóżku. Nic bardziej mylnego!
Sylwestrowy zawrót głowy
Sylwester – dla jednych jeden z najważniejszych dni w kończącym się roku, dla innych czas na postanowienia noworoczne, a jeszcze dla innych zwykły dzień jak co dzień. Jednak dla kobiet jest to dzień i noc tym bardziej szczególna, że w tym czasie muszą one pokazać się od jak najlepszej strony, pięknie wyglądać i dobre się […]
Zapalenie pęcherza
Chyba każda z nas spotkała się kiedyś z dotkliwym bólem w dołu brzucha, jakie spowodowane było zapaleniem pęcherza. Niestety ze względu na swoja budowę fizjologiczną, jesteśmy o wiele bardziej podatne na łapanie tej dolegliwości niż mężczyźni. Co oprócz naszej budowy sprzyja zakażeniom układu moczowego?